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（中央社記者蕭博陽南投縣26日電）衛生福利部南投醫院今天歡慶61歲，院方今年採購新醫療設備、提供高齡體貼服務，與院慶進行聯合揭牌，提供最好醫療品質。 衛生福利部南投醫院今天舉行61週年院慶，邀請嘉和里樂齡社區、南投啟智教養院、微微笑三千歲俱樂部表演，現場氣氛歡樂，南投縣長林明溱等眾多來賓到場祝賀，並與南投醫院院長洪弘昌等人，為醫院今年新添購的醫療設備與服務、骨科微創中心揭牌。 南投醫院持續精進軟硬體設備與服務，今年引進雙能X光骨質密度分析儀、數位遙控透視攝影X光機、1.5T磁振造影掃描儀等設備，還有門診化療病房「百合馨房」提供癌症病患溫馨治療空間，以及提供高齡友善服務的檢驗科、設立骨科微創中心等措施。 林明溱說，南投醫院近年不斷提升醫療服務、增添設備，除開設小兒科夜間門診，也聘請骨科、肝膽科等多名優秀醫師，民眾不須跑到外縣市醫院就診，在南投就可得到很好的醫療照護，也呼籲縣民養成良好運動習慣與生活作息，可遠離病痛之苦。 洪弘昌說，為讓病患得到優質診察與治療，增添先進醫療設備，讓醫學檢查的影像更清晰，也成為醫師臨床疾病診斷利器，南投醫院雖不是醫學中心，但期許提供醫學中心級的服務品質，守護縣民健康。1051026

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▲每天保養皮膚卻還是很差？可能跟你的飲食習慣有關！（圖／取自librestock網路）

生活中心／綜合報導

就算每天狂保養，皮膚卻還是很差？這可能跟你的飲食習慣有關！長時間的不良飲食，容易加速皮膚及牙齒的衰老，讓人看起來比實際年齡老了好幾歲。國外網站《Health》整理出以下8種食物及飲料盡量別碰，相信會讓你與「老」保持距離。

1.甜食

攝取過多糖份會讓身體啟動「糖化」作用。專家表示，過量的糖分子會與蛋白質結合，產生糖基化終產物，破壞皮膚的膠原蛋白。此外，糖也會沾黏在牙齒上，導致細菌滋生並蛀蝕牙齒，使牙齒變色。建議吃過甜食後，記得用水漱口。

2.烤肉

像是漢堡裡烤到焦黑的肉，可能含有引起炎症的碳氫化合物，一旦發炎，會損壞皮膚中的膠原蛋白。建議吃燒烤時不要吃肉燒焦的部份，並於燒烤後清洗烤架，以免污染下次的烤肉。

3.醃製食品

美國皮膚科醫生赫希（Ranella Hirsch）指出，許多罐裝食物會用鈉保存，食用後會讓你保持體內水份，但卻會讓人一臉浮腫。如果想快速恢復，可使用含咖啡因的保濕露，可以對抗水份滯留。

4.加工肉品

像香腸、培根這些加工肉，多含有亞硫酸鹽和其它防腐劑，食用後易引發皮膚炎症，加速皮膚衰老。此外，加工肉含有大量鹽份，過度食用會讓人看起來浮腫，加工紅肉更與心臟疾病有關係。建議可將三明治內的熟肉換成雞肉，並多吃青菜。

5.辛辣食物

辛辣食物易危害更年期婦女的皮膚。婦女更年期時皮膚下的血管會特別敏感，辣味食物會讓血管擴張，皮膚較不光滑。另外，太常吃辣可能會造成靜脈曲張、水腫、暫時或長期皮膚泛紅等問題。

6.酒精

酒精會讓你的皮膚乾燥，也不利於睡眠，容易導致皺紋，不規律的色素沉澱，讓皮膚越來越沒彈性。

7.含糖的檸檬飲料

所有柑橘類水果都會侵蝕牙齒琺瑯質，其中又以檸檬汁侵蝕力最強。若在含檸檬汁的飲料中加糖，酸性會侵蝕琺瑯質，容易導致牙漬，糖份造成的齒斑則會造成蛀牙。如果一定要喝，就用吸管喝吧！

8.能量飲料

美國牙科學會（Academy of General Dentistry）一項研究發現，能量飲料的酸性比運動飲料高，會侵蝕牙齒琺瑯質，讓汙漬更容易留在牙齒上。建議用吸管喝，盡量避免與牙齒直接接觸。

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